BAGAIMANA TAHU PENYAKIT ANXIETY ATAU KEMURUNGAN KITA SEMBUH ?
by Prof Dr Ramli Musa under 1. Anxiety disorders, Panic disorder & rawatan berkaitan January 20 2020
BAGAIMANA TAHU PENYAKIT ANXIETY ATAU KEMURUNGAN KITA SEMBUH ?
Saya menerima satu soalan menarik. Mungkin tiada dalam post-post saya terdahulu.
KEBANYAKKAN SOALAN LAIN DITANYA OLEH PEMBACA, SEMUA SAYA SUDAH SENTUH DALAM POST-POST LALU.
Mungkin ramai yg lebih gemar bertanya tanpa usaha membelek dan membaca post-post saya. (bukan marah).. tapi memang ada sikit geram ha ha….
SOALAN
Assalamualaikum doc…sy ____ dari ____ … saya ada gerd + anxiety + panic attck … sekarang saya sudah on ubat sertraline … 1 hr 1bj… alhamdulillah serasi… tapi kadang2 panic dan anxiety ni datang jengah juga tp tak seteruk dulu…. sebab saya fikir saya ni boleh sembuh atau tidak…macam mana nak totally sembuh yea dr…. ada cara lain tak?
RESPON RINGKAS SAYA;
Should be free of symptoms (about 90%) 100% susah capai. then able to work and function, finall DASS score is stable.
ADA BEBERAPA INDIKATOR mengetahui seseorang sudah stabil dan ubat antidepressant boleh dikurangkan.
- Untuk episode pertama penyakit, rawatan antidepressant mesti diteruskan minimum 6 bulan bergantung keterukan situasi. Kalau sudah capai tempoh haul.. then baru boleh fikir nak kurang ubat..
Yg belum cukup haul, nak berhenti boleh, tapi ambil risiko sendiri untuk relapse balik.
- Simptom sudah stabil kalau boleh 90% dah baik (nak dapat 100%) agak sukar, inilah realiti kehidupan.
- Boleh berkerja, atau belajar dan beri tumpuan. Lebih objektif, keputusn peperiksaan bagus dan prestasi KPI kerja bagus.
- Tiada lagi “stressor” atau punca masalah yg mencetus penyakit. Contoh punca stress pasangan, dan kini pasangan sudah berubah melalui sesi kaunseling oleh doctor.
- DASS score sudah normal.
Ada yg bertanya bila boleh berhenti tanpa menyatakan scenario penyakitnya secara detail. Maka agak sukar saya menjawab..
Prof Dr Ramli Musa
Pakar Psikiatri / Psychiatrist
Universiti Islam Antarabangsa Malaysia
Assalamualaikum…
Alhamdulillah, hampir kesemua artikel yg Prof tulis, saya dah baca.
Saya sangat salute dgn Prof yg melayani semua pertanyaan dgn bermacam2 masalah. Org normal pun buleh jadi abnormal. Saya baru mengenali semula Prof. Semua yg disarankan oleh Prof tu sgt tepat pada perkiraan saya. Secara tak langsung, sy membuat analisis sendiri yg mak saya mmg ade penyakit2 tersebut berdasarkan simptom. Jd, insyaAllah km teruskn je ubat yg Dr Tan bagi. Cuma kadang kala datang perasaan putus asa, nauzubillah..terima kasih…
Alahamdulilah terima kasih atas komen membina. Muga masyarakat umumnya mendapat manafaat untuk sihat
Boleh saya tahu dimana saya bolehkan rawatan kondultasi dengan doctor?
ada dinyatakan di sini
Assalamualaikum, adakah cepat marah terhadap perkara kecil, menggeletar yang keterlaluan dan jantung berdegup kencang secara tiba² merupakan tanda² anxiety ?
Salam, mungkin. Sila buat ujian DASS
Salam Dr…..sy nak tnya sy skrg Dr bg duloxetine adakah ubat ini Ada side effect yg teruk?
Adakah ubat Ni menyebabkan penyakit kronik seperti buah pinggang n hati?
Adakah ubat ini dpt merawat gastrik ?
Untuk pengetahuan Dr sy telah di tukar Kan ubat daripada setraline 150 mg kepada duloxetine
Salam doktor, sy nk tny kenapa bila sy nk check darah, dpakaikan tmpt check darah automatik jantung laju.. Adakah category anxiety..
ya, tapi x semesti penyakit
Salam Doc. Telinga saya berdesing tanpa henti dan kadang berdegung. Adakah berasal dr penyakit gerd juga? Dan cara utk menyembuhkan penyakit ditelinga itu.. Tq
Boleh baca post rawatan anxiety di sini
Assalam dr. Saya diagnosed dgn MDD dan borderline personality trait. Saya ada ambil ubat sertraline dan alprazolam utk panic attack since 18.9.2019 hingga 13.2.20 di hosp serdang sbb dekat dgn universiti saya. Tapi sejak pkp saya dduk rumah di Muar dan tak boleh balik ke universiti. Jadi saya terputus ubat dan mula self harm dan semua tu.. Saya nak tanya apa saya buat sebab saya betul2 tak boleh tahan, saya rasa hopeless sangat
Salam, maaf spt saya selalu nytakan, bagi mereka yg telah berjumpa doktor psikiatri, elok bincang dgn doktor merawat
assalamualaikum dokter , sy ade simptom2 gerd n anxiety nih , daa 2 minggu sy kerap sesak nafas, kebas badan dan jantung bdebar tanpa sebab , perlu ke sy mendapatkan rawatan dokter ? atau sy bole jaga cara pemakanan dan turunkn berat badan shj tanpa makan ubat atau rawatan dari dokter ?
Ini tanda anxiety, elok jumpa pakar utk rwatan
Baca juga :
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
ada anxiety disorder
As Salam Doc
Sy dh buat test DASS sebentar tadi. Anxiety Mild. Yg lain normal. Tp sejak awal tahun ni sy mengalami beberapa gejala yg agak merisaukan sprt rasa berdebar2 secara tiba2. Telinga berdesing bila anak kecil sy kerap menangis dan kadang kala hampir hilang kawalan bila uruskan anak2 berseorangan di rumah. Baru2 ini saya terus hubungi suami saya agar pulang ke rumah segera bila sy rasa burnout dan tak boleh nk uruskan anak2 saya seramai 6 org bersendirian. Bila ada suami di rumah, saya rasa lebih selamat dan stabil. Perlukah saya berjumpa dgn pakar utk tahu punca dan rawatan yg sesuai?
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
asalamualaikum doc..sy disahkan doctor ada simptom2 anxiety,,,diberi ubat xanax dan T inderal, dan migrain….soalan sy, xanax dan T inderal ni xmerbahaya ka dimakan untuk jangka masa lama??
doc..saya tak tahulah sama ada saya ni depress atau anxiety…tapi…saya kadang kadangrasa menggigil bila rasa takut…tu pun salah satu anxiety dan depress ke?
saya senaraikan caranya, soalan ini sudah dijelaskan
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
salam doc…anxiety ni blh sembuh ke?
Slamat ptg doc. Saya baru saja didiagnose dengan subclinical hyperthyroidism dan anxiety disorder. Saya diberi ubat carbimazole5mg.. Skor dass saya, kemurungan sederhana. Anxiety sangat teruk. Dan stress teruk. Soalan saya, adakah carbimazol itu sdh memadai utk saya?.terima kasih doc…
jika anxiety dlm kategori teruk, selalunya carbimazole x cukup.
Hyperthyroidism juga boleh menerukkan anxiety
Asalammualaikom doc , disini says ingain menanya tetang keadaan saya. Sayadm dah sebulan merasakan resah ,sesak nafas , rase nak pitam , dia dtng sekejap2 Adakah saya terkena serangan panik??
tiada result DASS dinyatakan.
sila baca;
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Asslm doc, saya xtau la saya ada anxiety ke x, tapi mmng saya rase takut bila malam menjelma sbb saya ada imsonia.. Nk tido tu mmng xboleh. Mcm mana doc.. Saya mmng perlukan bantuan doc. Adakah ada mengena dengan otak saya
salam,
malang tiada DASS dinytakan,
baca;
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Assalam doc.. Ujian DASS utk keresahan pada tahap sangat teruk. Sy rasa sesak nafas, rasa tak tentu arah, sakit kepala, kdg2 telinga berdesing, kerap marah anak sbb mereka selalu buat bising. Saya juga ada tabiat makan dan kunyah gula-gula yg ada perasa menthol spt hacks sbb boleh mlegakan sy utk seketika. Setiap hari satu pack gula2 sy boleh habiskn dan stok slaku ada. Pernah cuba berhenti ttp sy jadi tak tentu arah.Perlukah sy dapatkan rawatan?
salam,
ya
baca;
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
Hye doctor.. Sya nk bertnya.. Sya sering kali sesak nafas secara tiba ii walaupun saya tidk melakukan aktiviti yg lasak.. Kadang ii juga sesak nafas ini berikutan bersama tgn mengeletar dn menangis tpi sya sendirii tidak fhm knp sya begitu.. Adakah saya mengidap anxiety?
Ia ia salah satu tanda anxiety
Sula nyatakan ujian DASS anda.
Baca;
Di sini ada jawapannya..
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Salam Dr, my husband was diagnosed GAD, dia pergi jumpa 2 pakar dan diberi 2 ubat berbeza.
1) Acitaloopram
2) Brintilax
Soalan sy, ubat mana yg lebih baik dari segi side efffect dan keberkesanan untuk memyembuh? Dan yg mana satu yg tidak menyebabkan ketagihan?
Terima kasih doc sudi jawab soalan sy.
salam tiada simple answer. individu A mungkin sesuai ubat 1, individu lain mungkin 2, elok bincang dgn pakar
Assalamualaikum dr.. sy ada anxiety..dr beri sy xanax dan escitalopram..soalan sy, escitalopram ade side effect tak? Contoh spt lapar, pening, mual, muntah, cirit dan sbgainya.
yg disebut itu sebenarnya simptom penykit anxiety
Assalammualikum prof sy duduk pasir gudang .masalah sy ialah selepas sy di jangkiti covid kategori 3 selepas sy 9 hari rawatan sybpulng kerumah.tapi bila sy nak memulakan kerja apabila keluar rumah badan sy akan seram sejuk jantung berdebar .rasa diri x tentu arah sehingga sy berpatah balik kerumah baru tenang.adakah sy anxiety dan dimn perlu sy dapatkn rawatan
salam,
ya ramai pesakit saya developed anxiety post covid infection.
tentang soalan itu boleh baca;
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
Salam doc saya rin..ingin btya adakh ini anxiety..sya paling takut bila waktu asar.sbab sya bca tanda kmatian semua pd waktu asar..dan klu boleh waktu sya x mau buat kerja apa sbab bdan saya selalu rasa bdenyut pling kerap d bhgian pusat..sya jdi takut sedih sbab sya mpunyai 3 org ank dan.msih kcil.kdg fikiran ni mbuatkn bdn saya seram sejuk dan lemah..
salam ya tanda2 anxiety.
Malang DASS test tidak dinyatakan
Namun nan tahu oa penyakit atau tidak, baca:
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Slaam doc sy slh stu pesakit gerd n Axienty…dulu Axienty sy ok ..Lepas covid Axienty sy mkin trukk n sy kerap sesak nafas n asid reflux..suka fikir bnyk n keresahan..tkut yg bkn2 n kerap bgun waktu mkn..ad kah Axienty sy mkin truk
cuba cari post saya berkenaan tanda-tanda fizikal yg disebabkan oleh anxiety. antaranya GERD.
Nak tahu teruk, buat DASS
baca;
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
assalamualaikum doc saya slalu mngalami debar yg berlebihan , telinga berdesing, rasa takut tak tentu arah, gemar fikir benda yg tak sepatutnya .. Bila jawab DASS saya dah tahap teruk anxiety .. Macam mana ya doc
Waaikum salam, jumpa pakar jika teruk dan gangu hidup
baca
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
Saya ni tak tahu anxiety atau panik attck.saya kadang kadang tiba sakit dada atau sesak nafas kepala ringan melayang ini akan buat takut saya akan cek bp atau cek spo2 namun semua normal apa itu.ini anxiety atau panic attck
apa kata anda beri saya keputusan DASS dan ikut langkah di sini;
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Doktor. Saya dah ambil ubat alprazolam hampir sebulan tapi tengah cuba untuk kurangkan. Masalah sy skrg, kalau sy tak ambil ubat memang sy tak dapat nak tidur. Apa yg patut sy lakukan doktor? Sekarang sy mcm bergantung dengan ubat baru dapat tidur lena.
Dalam praktis saya, saya cuba elak beri Alprazolam utk tidur, Alprazolam saya guna hanya utk panic attack.
kerana ia ketagih. Untuk tidur saya guna ubat lain
https://www.ramlimusa.com/questionnaires/depression-anxiety-stress-scale-dass-21-bahasa-malaysia/?results=5M3N8L
SKOR DASS
D= 14, A=28,S=28
Salam Doc,
Saya Izz dari Pahang.Di atas merupakan skor bagi ujian DASS yang telah di jawab oleh saya.Dua tahun lepas saya pergi klinik swasta di tengah malam kerana saya menghadapi simptom sukar bertenang dan jantung berdegup laju.Doc tidak membuat sebarang ujian kesihatan seperti ECG kerana saya memberitahu Doc tersebut saya baru sahaja melakukan ujian tersebut dalam minggu lepas sebelum bertemu dengan nya. Jadi selepas dia menanyakan beberapa soalan dia mendapati saya mungkin menghidap Anxiety.Dia mengeluarkan surat untuk saya refer ke hospital. Tapi saya tidak pergi langsung kerana saya takut.Sepanjang dua tahun ini simptom2 itu makin bertambah berikutan saya juga di diagnosis dengan gastrik dan gerd.Ia tidak menganggu aktivti seharian sy dengan kerap cuma sedikit sahaja kerana saya cuba untuk bertenang jika ia datang menyerang.Tetapi rasa makin lama tidak mampu untuk mengawal.Perlu kah saya ke hospital untuk mendapatkan rawatan?
Salam, saya sangat pasti anda ada masalah anxiety lebih specific panic attacks
ia sangat menyiksakan kehidupan
NAMUN rawatan sangat mudah, berkesan dan boleh sembuh
baca;
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/