Is DASS scale really measuring your depression, anxiety and stress levels?
by Prof Dr Ramli Musa under 4. DASS skor & Cara Mendapatkan Rawatan Pakar January 23 2018
The answer is; Yes definitely. Below are a few articles to prove that DASS is valid and reliable.
Adakah DASS benar-benar mengukur tahap kemurungan, anzieti dan stres anda? Jawapannya YA, ini dibuktikan oleh hasil kajian yang banyak seperti disenaraikan di bawah;
DASS also has been translated and validated to 45 other languages in this world. However in comparison to clinical assessment by a qualified psychiatrist, clinical assessment is the gold standard.
- Lovibond SH, Lovibond PF. Manual for the Depression Anxiety Stress Scales. 2. Sydney: Psychology Foundation of Australia; 1995.
- Lovibond PF, Lovibond SH. The structure of negative emotional states: comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with the Beck Depression and Anxiety Inventories. Behav Res Ther. 1995;33(3):335–343.
- Ng F, Trauer T, Dodd S, Callaly T, Campbell S, Berk M. The validity of the 21‐item version of the Depression Anxiety Stress Scales as a routine clinical outcome measure. Acta Neuropsychiatrica. 2007;19(5):304–310
- Brown TA, Chorpita BF, Korotitsch W, Barlow DH. Psychometric properties of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) in clinical samples. Behav Res Ther. 1997;35(1):79–89.
- Antony MM, Bieling PJ, Cox BJ, Enns MW, Swinson RP. Psychometric properties of the 42-item and 21-item versions of the Depression Anxiety Stress Scales in clinical groups and a community sample. Psychol Assess. 1998;10(2):176–181.
- Henry JD, Crawford JR. The short-form version of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21): Construct validity and normative data in a large non-clinical sample. Br J Clin Psychol. 2005;44:227–239.
- Chan RC, Xu T, Huang J, Wang Y, Zhao Q, Shum DH, O’Gorman J, Potangaroa R. Extending the utility of the Depression Anxiety Stress scale by examining its psychometric properties in Chinese settings. Psychiatry Res. 2012. in press. [PubMed]
- Musa R, Fadzil MA ZZ. Translation, validation and psychometric properties of Bahasa Malaysia version of the Depression Anxiety and Stress Scales (DASS) ASEAN Journal of Psychiatry. 2007;82(2):82–89.
- Severino GA, Haynes WDG. Development of an Italian version of the Depression Anxiety Stress Scales. Psychol Health Med. 2010;15(5):607–621.
- Bados A, Solanas A, Andres R. Psychometric properties of the Spanish version of depression, anxiety and stress scales (DASS) Psicothema. 2005;17(4):679–683.
- Tran TD, Tran T, La B, Lee D, Rosenthal D, Fisher J. Screening for perinatal common mental disorders in women in the north of Vietnam: a comparison of three psychometric instruments. J Affect Disord. 2011;133(1–2):281–293. [PubMed]
- Tuan T, Harpham T, Huonh N. Validity and reliability of the self-reporting questionnnaire 20 items in Vietnam. Hong Kong J. 2004;14(3):7–10.
- Fisher J, Tran T, La BT, Kriitmaa K, Rosenthal D, Tuan T. Common perinatal mental disorders in northern Viet Nam: community prevalence and health care use. Bull World Health Organ. 2010;88(10):737–745.
- First M, Gibbon M, Spitzer R, Williams J. User’s Guide for the Structured Interview for DSM-IV Axis 1 Disorders – Research Version. New York: Biometrics Research; 1996.
- Maruyama G. Basics of structural equation modeling. Thousand Oaks, Calif: Sage Publications; 1997.
- Kline P. An easy guide to factor analysis. London: Routledge; 2002.
- Warner J. Clinicians’ guide to evaluating diagnostic and screening tests in psychiatry. Adv Psychiatr Treat. 2004;10:446–454.
- GSO. Viet Nam Multiple Indicator Cluster Survey 2006, Final Report. Ha Noi, Viet Nam: General Statistics Office; 2007.
- Tran TD, Tran T, Fisher J. Validation of three psychometric instruments for screening for perinatal common mental disorders in men in the north of Vietnam. J Affect Disord. 2012;136:104–109.
Local data
- Ramli M, Ariff MF, & Zaini Z. Translation, validation and psychometric properties of Bahasa Malaysia version of the Depression Anxiety and Stress Scales (DASS). ASEAN Journal of Psychiatry 2007;8 (2):82-89. http://www.med.cmu.ac.th/dept/psychiatry/AJP_Contents-vo%20l%208-2.htm
- Ramli M., Salmiah MA, Nurul Ain M. Validation and psychometric properties of Bahasa Malaysia version of the Depression Anxiety and Stress Scales (DASS) among diabetic patients. Malaysian Journal of Psychiatry, Nov 2009 Vol 18 No. 2, page 40-45. http://ejournal.psychiatry-malaysia.org/article.php?aid=65
- Ramli Musa, Roszaman Ramli, Kartini Abdullah, Rosnani Sarkarsi Concurrent Validity Of The Depression Anxiety and Stress Scales (DASS). ASEAN Journal of Psychiatry, Vol.12(1), Jan – June 2011:. http://www.aseanjournalofpsychiatry.org/online_12_1.htm
- Ramli M, Rosnani S, Aidil Faszrul AR. Psychometric Profile of Malaysian version of the Depressive, Anxiety and Stress Scale 42-item (DASS-42). Malaysian Journal of Psychiatry, 2012 Vol 20, MJP Early Online 1-1-12. http://www.psychiatry-malaysia.org/file_dir/6825599714f1398ee31bd6.pdf
- Wen Jiun Liu, Ramli Musa, Thian Fook Chew, Christopher Thiam Seong Lim, Zaki Morad, Mohamad Adam Bujang. DASS21; Useful tool in the psychological Profile evaluation of dialysis patients. The American Journal of the Medical Sciences 2018, 355 (4), 322- 330.
I did answer the questionnaire truthfully.
Seems that I’m ok.
Is this for real ?
when u answer it, it is based on 1 or 2 weeks interval of happenings in your life.. hang on there, Nik.. every day of our life is not the same..
slm prof , sy nana asal trg umo 22.. sy nk tye knp sy bila berada dikhalayak ramai jantung sy berdegup dengan kecang… bila nk bergambar sy jd xselesa ekpresi muka mcm ketar2sangat2 menganggu sy.. bila sy nk senyum sorang2 pun sy jd mcm takut , jantung terus panic… sy xsuka keadaan mcm ni , ia mnganggu sngt sy smp sy rs nk nngs dgn keadaan mcm ni.. sy perlukan ubat untk hilang kan pnyakit ni tp doc xbg dia suruh sy jumpa kaunseling , pnyakit sy ni dh lama , lbh dr 5tahun.. sy rs sngt2 memderita. setiap ari sy rs panic , nk tdo mlm pun jntung sy still kuat berdegup.. sy xtau nk luah mcm mne lg perasaan ni.. sy rs doc2 pun xmemahami keadaan sy . sy lost bnuk brt badan , actually dr form 1 dh
Sounds like social phobia. Boleh buat DASS utk kepastian anxiety. Score anxiety pasti tinggi
Saya selalu hidap heartbeat 200+bpm start umur 14, masuk redzone. Doktor said that mungkin anxiety/panic attack,.. And bila jumpa pakar psikiatri kanak kanak, results say that saya tak ada menunjukkan sebarang tanda anxiety, depress or panic attack tho..
Tapi bila buat DASS online, Anxiety = Severe XD
Currently im 21… And end up doctor diagnosed that i have supraventricular tachycardia.. 🙂
Supraventricular tachycardia is not a real diagnosis, it just a heart symptom. So need to find the actual cause as to why the heart beats so fast. And it is real fast up to 200+
Saya x pasti mengapa anda senyum bila tahu masalah sebenarnya jantung. Jika saya diberi pilihan antara anxiety dan masalah jantung, saya jauh lebih suka anxiety kerana anxiety mudah dirawat dan senang sembuh. Masalah jantung lebih critical dan sudden death may happen due to irregular heart beats etc. That was the reason why the doctor put you to redzome.
Saya selalu sukar untk bernafas ..terasa mcm ad something yg mengahalang
[…] link; https://www.ramlimusa.com/dass-scale-really-measuring-depression-anxiety-stress-levels/ […]
Bila lah dunia ni nak kiamat.. aku dah penat dgn dunia… Penat sgt sgt sgt penat..
Jika annda skor DASS, saya rasa kemurungan tinggi.
kemurungan :42
anxiety :30
stress:38
perlukah saya berjumpa dengan pakar?
BAca
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
salam dr,
skor dass saya depression -36, anxiety – 22, stress – 26. untuk tempoh dua tahun, saya ada beberapa kali mengambil ujian dass apabila saya beras tidak okay dan keputusan mesti extremely severe or severe. saya ada masalah apabila saya terkenangkan bekas kekasih saya sedih kerana dia buat macam macam dekat saya dan masih berlagak baik dan saya tak boleh berkongsi apa yang dia lakukan pada saya kepada rakan rakan. saya ada cuba memberitahu rakan rakan namun saya menjadi makin marah kerana rakan hanya berkata berdoa untuk dia berubah. tetapi saya perlu hidup dengan perasaan takut dan sukar untuk tidur jika saya teringatkan dia menengking saya dan apabila ada orang sebut nama dia. kadang-kadang badan saya menggigil. akibat itu, jika saya terdengar bunyi kuat seperti ribut petir badan saya menggigil. saya pernah mengalami satu episod ketika ribut petir saya berasa sangat helpless dan mengalami kesukaran bernafas. hampir dua tahun saya putus dan tidak berhubung dengannya namun saya masih seperti trauma with his traces. disebabkan pandemik juga, saya berasa makin kesepian dan sering berfikir perkara sedih. saya ada berjumpa doktor kerana saya sakit dada namun apabila doktor assured me that i wont die….i cried because i really want to die. adakah saya perlu berjumpa pakar dan mendapatkan rawatan?
salam,
di sini ada jawapannya
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Salam… Sy remaja perempuan umur 17. Sebulan yg lepas sy mengalami overthinking teruk smpai jadi berdebar, sedih dan stres. Benda yg sama bermain di fikiran sy smpai sy jadi mcm tu. Dah sebulan berlalu, keresahan tu masih ada. Sy buat ujian ni skor sy semuanya moderate. Adakah sy betul2 menghidap penyakit mental?
Anda tidak menyatakan ujian DASS
Sila baca:
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
salam doctor, saya seorang pelajar perempuan berumur 20 tahun. lately ni saya rasa diri saya jadi tak tentu arah. dah hampir satu tahun saya belajar through online classes. masa pkp 1 saya masih boleh menerima semuanya. alhamdulillah pointer saya 3.89. tetapi setelah berbulan bulan belajar secara online, result saya makin merosot ke 3.48 untuk sem seterusnya. sepajang sem tersebut saya kerap kali stress dan serabut dengan kerja kerja tugasan saya. tambahan pula dengan bakal tunang saya yang sukar untuk fahami situasi saya. berkali saya minta supaya jangan timbulkan masalah dan fahamkan situasi saya sebagai student namun jawapan dan reaksi yang diberikan langsung tidak membantu saya tetapi lagi menyerabutkan keadaan. ada masa saya boleh control marah saya dan admitted semua salah supaya kami tak jadi lagi teruk dan ada masa saya terlepas dengan kata kata yang kasar. kadang kadang bila saya terlampau stress saya abuse diri dengan cara memukul kepala saya dengan benda yang tumpul. saya kerap kali rasa nak bunuh diri tapi saya tak mampu. bunuh diri takkan selesaikan masalah saya tetapi i tranfer all the pain that i tanggung to other people and i don’t want that. saya tahu tindakan itu akan memakan diri
saya dah ambil DASS dan score saya
Depression: 42
anxiety: 20
stress: 36
patut ke saya berjumpa dengan doctor? atau ada cara lain saya boleh atasi masalah saya?
Salam,
Maaf soalan anda perlu berjumpa doktor sudah dijawab panjabg lebar. Baca;
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Depression 24
Anxiety 20
Stress 18 klu x silap
Saya 20 thun dari umur 6 smpi ke 9 saya jdi mangsa pedophile ..saya diam smpi skng sbb saya rse x de sapa pon bole bntu saya ..strt skolah mnengah saya slalu sedih x bersebab ..murung sgt ..tknk bercampur lbih selesa bt hal sndri .. selfharm tu ade toreh tgn ..tumbuk dinding …then saya perasan lpas saya ada issue dgn ex bf ..saya jdi lg murung n brtambh sedih ..nangis tk de sebab ..hati rase kosong tkde smngat lgsg ..dh dua tahun doc tpi msih lagi bersedih mnangis tk tentu pasal ..should i jmpa doc pgi psy utk bt rawatan atau kaunseling ? Thankd doc
Ya perlu
baca lanjut ;
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
Hello, nak tanya..sy ni ada 3 org anak..yg kecil baru 9 bulan..since dulu sy selalu tdk tau apa sebenarnya sy mau sebab apa2 sy cuba buat semua tdk happy..sy merasakan diri sy useless. Sometimes down walaupun apa yg sy mau sy dpt,sy cepat marah rasa nak lempar brg, selalu rasa diri bersalah. I am not happy with my life..sy sendiri blur tak tau apa sebenarnya sy mau. Apa masalah gini yah?
salam,
malang tiada DASS dinytakan,
baca;
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Assalam doctor. Sebelum ini saya pernah mengalami simptom heart palpitation & severe hand tremor. Saya telah berjumpa doctor & disarankan untuk membuat ujian darah untuk hyperthyroid. Saya telah membuat ujian darah sebanyak 3 kali dan level hormon saya normal. Doctor telah prescribed propranolol untuk heart palpitation tapi saya berhenti mengambil selepas sebulan kerana mengalami kesan sampingan. Based on the blood test result, pada mulanya doctor merasakan saya mengalami iron deficiency anemia sebelum disahkan mempunyai thalassemia minor. Walaubagaimanapun, saya masih berterusan mengalami heart palpitation, mild hand tremor, cepat letih, brain fog & semakin pelupa. Keadaan ini agak mengganggu saya pada hari2 tertentu kerana saya merupakan seorang pelajar. Saya telah dua kali mengambil ujian DASS ini ( 2019 & 2021) dan kedua-dua nya menunjukkan tahap anxiety yang teruk (15). Adakah simptom saya boleh dikaitkan dengan anxiety & adakah saya dinasihatkan untuk mendapatkan penilaian lanjut dengan pakar berkaitan? Terima kasih
Propanolol bukan ubat penyembuh, ubat penyembuh adalah anitdepressant yg ada banyak pilihan. Kena consult pakar psikiatri
Assalam doc…saya wani umur 13 tahun..saya tahu agak terlalu muda untuk dah dpt rasa masalah mental ni , saya tknk self diagnosed jadi lebih baik bertanya, setiap Kali sebelum pergi ke SK mesti saya jadi bedebar, jantung rasa gugup sngt, badan Rasa sejuk, tk berhenti menggigil , loya² ,kadang Kala Rasa saye nangis teruk sngt, saya sampai harapkan saya dpt masuk hospital, atleast I don’t have to go to school… Even saye ade Kwn sekalipun saye terlampau pemalu, saya tak suka bersosial, saya nk berseorangan je rasa… Waktu Malam pulak kadang² Rasa tk boleh nk tidur, bnyk perkara yng saya risaukan , saya Rasa sesak nafas masa tidur Dan tidur Dalam keadaan gelisah. Saya juga overthinker , Rasa macam orang sekeliling pandang saya Dan tak suka saya , sebabtu saya lebih prefer berseorangan, sekurang kurangnye saya Rasa selamat Dan tidak Rasa terancam . Ketika waktu pembelajaran pun saya sukar fokus, selalu zon out , bila cikgu Di depan dah mula panggil name saya , saya terus gelabah , hati berdegup kencang, tk boleh duduk diam Rasa nk menggigil je sebab saye tahu semua orang tengah pandang saya waktu Tu… Masa first day of school.. I don’t have a good impression for that day , alot of thing that I don’t like happened such as kena jwb soalan Di depan also bacakan perenggan in text book, saya tak suka to do anything that melibatkan socialize in school, suara saya slow sngt, sampai Rakan²/cikgu² pun kalau bercakap ngan saya mesti Akan ckp “hah?” , Terus Rasa tk selesa nk komunikasi , idk how to tell people I don’t like socializing…Rasa kena judge kalau saya ckp begitu… after that day I want to ask my mom nk ambik cuti cuz I want to healing myself, but I know my mom won’t let me cuti without a reason so saya buat macam ii cara nk nmpk saya demam such as gosok Mata sampai merah , gosok dahi biar sampai panas, letak air panas atas tangan , alot of time I try to selfharm too but I’m not that brave to do that.. then after I try do alot of thing to make me looks like I’m sick, baru mak saya percaya then bagi saya cuti sehari , Hari keesokannye mak saya suruh pegi klinik and I end up having real fever..I don’t have any trauma past cuma saya pernah kena Buli masa darjah 1 Dan darjah 5 , one mentally and one physically , but I already heal from the past Dan saya dah maafkan diorang 🙂
Dass result:
Deppression:26 (Teruk)
Anxiety:38 (sangat teruk)
Stress:38 (sangat teruk)
Terima kasih doc, harap doc boleh Bantu 🙏
Waalikum salam,
Simptom yg dinyatakan jelas anda ada penyakit anxiety yg ketara.
Umur 13 boleh dapat anxiety namun jarang tapi saya ada jumpa.
Ia memerlukan antidepressant yg hanya diberikan oleh doktor dan rawatan lain.
so penyelesaiannya jumpa doktor
salam doc .
kemurungan : 28
keresahan : 32
stress : 40
perlu kah saya berjumpa doctor?
tangan saya sering menggeletar, menggeletar yang agak ketara dan mudah cemas
salam,
jawapan soalan ini, saya sudah terangkan
baca;
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
Salam doc, normalkah kalau kita rsa berdebar,tngan terketar dan rasa nk nangis sampai sakit kepala walaupun utk jumpa kwan rapat? Sampaikan berharap plan utk keluar cancel last minute. Saya dah buat ujian DASS, keputusan utk anxiety, depression, stress semua dilevel teruk.adkah sya kna jumpa pkar?
salam,
tak normal tu, utk soalan itu, sila baca; sudah diulas
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
Salam doc..
Sy punya skor 32,22,28. Adakah ditahap prlu jumpa pakar? Kdaan diri sy, prnh kecewa smpai prnh mkn ubat panadol sepapan. Xtahu nk start yg mana dlu jika melibatkan kerja.tiap pagi, semangat utk ke kerja tu tiada dan selalu lmbt ke tmpt kerja. Tp tanggungjwb kerja tetap dilaksanakan. Sering menangis apabila tgk movie @ drama sedih, tp fikiran bkn 100% pada crita tp lebih pada mengenangkan nasib diri. Kdg2 jika tgh sedih, sngaja lyn crita yg menyedihkan. Selalu rasa tidak sedap hati,dan rasa akn ada sesuatu terjadi. Selain itu, sering rasa marah. Tahap marah, akn brckp dgn org yg berhadapan dlm kdaan mengawal emosi,dan ahli family terkena lempias kemarahan jika tak xdpt kawal. Sering juga hempaskan brg2 jika xdpt nk kawal esmosi. Cpt stress dan serabut. Cara sy kawal,sy bersendirian dan tgk movie/drama online sampai tertidur. Saya juga sering dan sengaja sgja abaikan call @ ws sbb xnk tmbh kn serabuk.
salam,
in syaa Allah di sini ada jawapan kpd soalan, ia sudah diulas t kasih
https://www.ramlimusa.com/perlukah-berjumpa-pakar-bilakah-masa-perlu-jumpa/
Salam dr, for this past few days, saya memang takda semangat langsung. saya sedih berterusan. saya fikir banyak benda, saya jadi sedih tiba-tiba, nangis pun tiba-tiba. mudah sgt tersentuh. lately, memang selalu menangis, saya penat dah dr.. skor saya semuanya sederhana.
salam, seperti puan mengalami kemurungan. Namun keputusan DASS tidak dinyatakan.
Mungkin post ini boleh membantu;
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
Hi doc, saya umur 27, nak tanya results sya
Anxiety: 28
Depressed : 28
Stress : 24
But almost 8 years i hide my sadness, tidak tau mau luahkan siapa event dgn keluarga. Tidak percaya siapa² takut ditertawakan dan selalu mikir bila hidup saya berakhir kerana lelah menghadapi segalanya. Tak tau cara nak hilangkan kesan ini , sampai sya makan ubat mood & stress 5-htp . Bila dh mkn itu nyenyak tidur esok hari lupa dh apa terjadi mlm td kmudian balik rumah ingat lg , rasa diri sendiri tidak berharga , tidak guna .
Salam, maaf saya tak pasti apa soalan anda dan nak komen ubat pun tak dinyatakan nama ubat tidur.
https://www.ramlimusa.com/jawapan-pada-banyak-soalan-soalan-di-sini/
kemurungan 26
kegelisahan 28
stress 22
doc , tk ada ke ubat yang boleh tenangkan saya..saya tk larat fikir perkara yang dah lepas.
salam,
ada tapi kene jumpa doktor